Prävention

Prävention psychischer Erkrankungen spielt eine zentrale Rolle für unser Wohlbefinden und unsere Lebensqualität. Durch gezielte Maßnahmen können wir das Risiko psychischer Störungen verringern oder deren Auswirkungen mildern. Wichtige Ansätze umfassen die Stärkung von Resilienz, soziale Unterstützung, Stressbewältigungstechniken und den Zugang zu psychologischer Bildung. Frühzeitige Interventionen und Aufklärung sind essenziell, um Betroffenen schnell zu helfen. Nutzen Sie unser Angebot, um Ihr psychisches Wohlbefinden zu fördern und Ihre Resilienz zu stärken – für ein erfülltes und gesundes Leben!

Prävention für eine stabile psychische Gesundheit

Das Therapiepaket ist als Beispiel angeführt und wird individuell für Sie adapiert. Ab 10 Übernachtungen im Einzelzimmer mit Vollpension.

Ärztliches Assesment

Fachärztliche medizinische Aufnahmeuntersuchung
Diagnostik einschließlich Labor
Psychologische Testungen
Befunderstellung

Therapieangebot

Psychotherapeutische Intensivbetreuung im Einzel- und Gruppensetting
Medikamentöse Therapie
Entspannungstechniken / Biofeedback Einheiten
Kreativtherapien (Musik, Gestaltung)
Massagen / Akupunktur
Ernährungsberatung (Gesund ernähren)
Sport- bzw. Bewegungsprogramm
Gesund bewegen (Ausdauer- und Krafttraining, Rückenschule)
Ruhepausen und Selbstmanagement
Gesund schlafen (Schlafprotokoll, HRV-Analyse, Schlafhygiene)
Persönliche Ressourcen fördern (Resilienz Profil, Selbstmanagement, Lebensstil)
Vorträge zu Präventionsmaßnahmen
Tagesstrukturpläne; Stressmanagement

HOTELLEISTUNGEN

Wohlfühl-Einzelzimmer (4-Sterne Standard)
Nutzung Infrarotkabinen
Fitness- und Wahrnehmungs- und Entspannungsraum
Therapiegarten
Fahrradverleih und Nordic-Walking-Stöcke
Vollpension (inkl. Wahlmenüs)
Nachmittagskaffee und Kuchen
Attraktives Freizeitprogramm
Bademantel, Obst, Mineral am Zimmer

Wir sind für Sie da und helfen Ihnen gerne in dieser schwierigen Situation!

+43 (0) 3132 / 53 553 -6000
office@privatklinik-stradegund.at