Depressionen gehören weltweit zu den häufigsten psychischen Erkrankungen weltweit, an der zirka jeder fünfte Mensch im Laufe des Lebens erkrankt. Wichtig ist es, diese Erkrankung nicht mit einer vorübergehenden Niedergeschlagenheit zu verwechseln, denn bei Depressionen treten die Symptome häufig ohne ersichtlichen Grund auf, sind wesentlich intensiver und dauern auch über einen längeren Zeitraum an. Für die Entstehung einer Depression sind meist mehrere Faktoren verantwortlich. Dies können (neuro-)biologisch-genetische Faktoren, hormonelle Umstellungen (z.B. nach einer Schwangerschaft, Wechseljahre, etc.), schwierige Lebensereignisse und Konflikte, körperliche Erkrankungen sowie die persönlichen Fähigkeiten, mit Belastungen umzugehen, sein. Bei einer Depression leiden die Betroffenen an einer starken Antriebslosigkeit und raschen Ermüdung, einer anhaltenden Interesse- und Freudlosigkeit und einer gleichbleibenden gedrückten Stimmung. Zusätzliche Symptome können auch ein Gefühl der inneren Leere, mangelnde Konzentrationsfähigkeit, Minderwertigkeits- und Schuldgefühle, pessimistische Zukunftsaussichten, innere Unruhe und Suizidgedanken sein. Hierzu kommen oft körperliche Beschwerden wie Appetitlosigkeit, Schlafstörungen oder Schmerzen. Vor allem bei Männern äußern sich Depressionen zusätzlich oftmals durch Aggressionen, Gereiztheit oder Suchtmittelkonsum. 

Glücklicherweise können Depressionen sehr wirksam behandelt werden. Die beiden wichtigsten Therapie Säulen sind Psychotherapie und stimmungsaufhellende Medikamente (Antidepressiva), welche in den meisten Fällen kombiniert werden. Auf Antidepressiva kann vor allem bei schweren Depressionen nicht verzichtet werden, da diese eine Psychotherapie erst möglich machen. Antidepressiva entfalten meist erst nach einigen Wochen ihre Wirkung und dürfen keinesfalls ohne ärztliche Absprache abgesetzt oder in ihrer Dosis verändert werden. Ziel der Psychotherapie ist es, die Symptome zu lindern bzw. gänzlich zu beseitigen, ungesunde Einstellungen und Verhaltensmuster zu verändern wie auch die persönliche Entwicklung und Gesundheit zu fördern. 

Das Paket ist als Beispiel angeführt und wird individuell für Sie adapiert. Ab 16 Übernachtungen im Einzelzimmer mit Vollpension.